אירועי המציאות אינם קובעים דבר
צורת החשיבה שלנו קובעת הכל

לירז סנה אור

הדרכת הורים | הרצאות | סדנאות
הדרכה להורות בתהליכי פרידה וגירושין
ליווי רגשי בתהליך פרידה | הנחיית מעגלי גרושות

נעים להכיר
אני לירז, נשואה ליוני אהבת חיי ואמא לחמשת ילדיי: יאיר, מתניה, אריאל, מתנאל ולייה
מדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר
עובדת סוציאלית למעלה מ-18 שנה , עובדת במסגרות של משרד החינוך- החינוך המיוחד בגן לילדים בעלי עיכוב התפתחותי רב מערכתי.
מרצה מנחה סדנאות הורים
מתמחה ב- NLP ודמיון מודרך
מלווה א. נשים בתהליכי פרידה וגירושים
ומנחה מעגלי העצמה לנשים שצועדות במסע הפרידה והגירושים ולאחריו.

ולכם שעוברים דרך לא פשוטה, חשוב לי שתזכרו:
לא צריך לעבור את הדרך הזו לבד
יש כלים פשוטים שמביאים לשינוי משמעותי
מזמינה אתכם לתהליך אופטימי המעניק כלים להתמודדות ולחיות חיים פשוטים וטובים יותר.
לשיחת היכרות
ללא מחויבות וללא תשלום

IMG_8351.JPG

הקול הפנימי הוא המצפן שלי . ברגע שהשתקתי את המצפן התנתקתי מעצמי והלכתי לאיבוד. הקשבה וחיבור לקול הפנימי יחברו אותי חזרה לעצמי.

המלצות

תקשיבי את קוסמת!

לא רק שכל בכי שהיה בבוקר נגמר אחרי דקה

הפרידה בגן הייתה מדהימה

בלי בכי בכלל

בבוקר ממש דיברתי את המשפטים בלב

כמו מעין מנטרה וואוו

לא צפיתי שזה יעבוד כל כך מהר

הכל בזכותך!

באמת.

ממש ממש תודה, אני עדיין בשוק

היי לירז ערב טוב💗

אני חייבת לכתוב לך (ולהתחיל ב״טפו טפו טפו״😂🧿🧿🧿).

כרגיל, כל פגישה איתך פוקחת לנו את העיניים לגבי ההתנהלות שלנו, ולגבי מה מניע את הילד שלנו.

אחרי הפגישה האחרונה- דייקת לנו המון דברים.

גם בינינו לבין הילד וגם בהתייחסות שלנו לאינטראקציה בין הילדים.

וזה פשוט מדהים, איך ששעה אחת יכולה להוביל לכזה שינוי.

אנחנו בתקופה מדהימה עם הילדים גם אם חלק מהאתגרים שהזכרנו בפגישות ממשיכים ההסתכלות וההתנהלות שלנו שונה אז רק מעצם כך האתגרים מתגמדים.

והתגובה של הילד לשינוי שלנו - מדהימה. הוא מרגיש שאנחנו רואים אותו יותר, נעים ביחד,

וגם כשיש כעסים ותסכול  אנחנו מתגברים עליהם בצורה נעימה.

בטוח שיהיו עוד פגישות בהמשך

אבל הייתי חייבת להודות לך על המצב שאנחנו נמצאים בו בזכותך כרגע.

זה פשוט לא ייאמן כמה שאת מדוייקת ומדייקת.

 תודה תודה תודה♥️

הגעתי לסדנא כי הרגשתי שאני לא ממצה את ההורות שלי.

במקום שהזמן יעבור ביצירת זיכרונות טובים, הזמן עבר בהרבה ריבים וחיכוכים לא נעימים... בסדנא קיבלתי כלים פרקטיים להתמודדות ולשיפור התקשורת והאווירה בבית. מאוד אהבתי ההתמקדות האישית שלך והרגשתי שאני מקבלת תמיכה ממוקדת וליווי אישי ואני מעריכה זאת. היו כמה נקודות שממש פתחו את עיניי ושינו את נקודת מבטי וחלק שאולי כבר ידעתי עליהן אבל לא ידעתי איך להשתמש בהן ביומיום.

ממליצה על הסדנא לכל אמא או אבא שרוצים לשפר את האווירה בבית ולמצוא יותר הרמוניה בגידול הילדים.

היי לירז אהובה

אני רוצה להודות לך על הלווי המסור המחבק והרבה אמפטיה

אחרי שנים ארוכות של מאבקים קשים עם עצמי ומערכת זוגית מתסכלת ולא מספקת

הגעתי לשיחות אתך עם שאלות לא פטורות  לבטים, בלבול, חששות, קושי להגיע להחלטות, רצון עז להתגרש ולצאת לדרך חדשה ומצד שני הרבה פחדים 

התקשתי להזכיר את המילה גירושין

מהמקום שאני באה משמעות המילה גירושין זה בושה, לא נעים, כתם, סוף העולם

ואת ברגישות רבה ובסבלנות עברת איתי שלב שלב

להתגבר על הפחדים לעשות סדר במחשבות

עזרת להכיר בלגיטימציה לאהוב את עצמי, את הנשיות שבי

את הזכויות הרבות שיש לי כאישה וכבת אדם

לדעת להגיד לא כשצריך...

אחרי כמה מפגשים ,יצאתי מחוזקת, מודעת ליכולות הרבות שבי ומצוידת בשלל כלים לצאת לדרך חדשה ועצמאית.

תודה רבה על הכל.