הדרכת הורים  בתהליך גירושין

  הדרכה להורות בתהליכי פרידה ולאחר הגירושים 

איזה פרדוקס שאנחנו אמורים לקבל את ההחלטות הכי חשובות עבורנו ועבור עתיד ילדנו לשנים הבאות

דווקא עם האדם שממנו אנחנו נפרדים ונמצאים אתו בקונפליקט ובחילוקי דעות

הרי אם היינו מסכימים על דברים לא היינו נפרדים. נכון?

רוצים לשמוע עוד פרדוקס?

איך דווקא בתקופה עם הרבה סטרס, חוסר וודאות, עומס ופניות רגשית יחסית נמוכה אנחנו אמורים לשבת ולקבל החלטות שקולות שישפיעו עלינו, על הנפש של הילדים, על המשפחה, על עתידנו הכלכלי ועל החיים האישיים שלנו  בטווח הקצר ולעוד הרבה שנים קדימה

פרידה היא אחת ההחלטות הגורליות ביותר בחיינו. אתם בטח חווים את זה

זו לא רק פרידה מבן/בת הזוג. אלא גם פרידה ממשהו מוכר, מהבית, מהמשפחה, מחלק מהחברים שבוחרים צד, מחלק מהמשפחה, המצב הכלכלי משתנה, הסביבה המוכרת לעיתים משתנה, הסטטוס חברתי ובתוך כל המציאות של חוסר יציבות, לחץ, מאבקים וחוסר וודאות אנו נדרשים לקבל החלטות משמעותיות שילוו אותנו ואת ילדנו לעוד הרבה שנים קדימה.

אנו נדרשים לספק לילדנו תשובות, וודאות וביטחון שלרב אין אותו לעצמנו. נשמע משימה כמעט בלתי אפשרית?

בואו נדבר רגע על הילדים

ילדים הם כמו סנסורים. הם מרגישים וקולטים הכל. גם את המסרים הסמויים ואת מה שעוד לא אמרתם או סיפרתם

 

לפעמים בתקופה הזו הילדים ידרשו יותר תשומת לב דווקא כשאתם כל כך מוצפים ועמוסים רגשית

יש ילדים שנצמדים יותר להורה ואחרים שההתנהגות שלהם מאתגרת מאוד והם ינסו לקבל עוד תשומת לב בדרכים שליליות,

כמה זה לא פשוט כשאתם גם ככה עמוסים ובזמינות רגשית נמוכה

אתם נפרדים אחד מהשני
אבל תמיד תמשיכו להיות ההורים של הילד שלכם

ילדה עצובה

מה תקבלו

בהדרכת הורים תקבלו מקום בטוח ומכיל לשתף באתגרים היומיומיים הלא קלים.

תקבלו ייעוץ והכוונה לדילמות היומיומיות אתן אתם מתמודדים לצד כלים פרקטיים ופשוטים ליישום שמותאמים לכם, לילד ולייחודיות המשפחה שלכם בכדי להשיג את השינוי שאתם רוצים 

ילדה להורים בתהליך גירושין

בין הדילמות שתקבלו עליהן מענה במפגשים:​

  • כמה זמן לפני הפרידה  לספר לילדים

  • מה הכי מומלץ להגיד לילדים

  • איך לתווך להם את המציאות שאבא/אמא נפרדים

  • איך להעניק לילדים קרקע בטוחה ויציבות רגשית גם אחרי הגירושים

  • מהם הצרכים הרגשיים של ילדנו בתקופת הגירושים ואיך נספק להם מענה מיטבי

  • איך לבנות תקשורת הורית אחרי הגירושים גם במצבים של חילוקי דעות ואי הסכמות

  • האם צריכה להיות אחידות בין הבית של אבא לבין של אמא

  • מה עושים כשאין אחידות בדרכי החינוך

  • איך לעזור לילדים במעברים בין הבתים

  • איך נפרדים מרגשות האשם אחרי הגירושים

  • איך לא ליפול למלכודת של ריצוי ופיצוי הילדים בעקבות הגירושים

  • איך למנוע השפעות שליליות של הגירושים על הילדים
    בטווח הקצר ובטווח הארוך

 

התגרשתם? בשעה טובה. כן, אפשר להגיד את זה.

חשבתם פעם מהם ראשי התיבות של המילה ג"ט?

גמר טוב.

אז התגרשתם, אבל האתגרים לא מסתיימים עם קבלת הגט או החתימה על הסכם.

לפעמים מרגישים הקלה ולעיתים האתגרים רק מתעצמים

טיפ

דאגו להקיף את עצמכם ברשת תמיכה ולמלא את עצמכם דווקא בתקופה הזו

אתם כל כך זקוקים לזה

הדבר שהכי משפיע על הילדים בגירושים

הוא עוצמת הקונפליקט בין ההורים

למי מיועד השירות

להורה/ הורים תוך כדי תהליך פרידה ואחרי הגירושים 

שרוצים למזער את הפגיעה הרגשית מהגירושים ולהעניק לילד אדמה יציבה ובטוחה ככל האפשר

להורים שמבינים שמה שישפיע יותר מכל על הילד הם לא הגירושים עצמם אלא האופן בו הם מתנהלים, מתווכים ומתקשרים לילד את המציאות החדשה.

להורים שרוצים את הכי טוב לילד שלהם ועדיין לא יודעים איך לממש את זה במציאות היומיומית הלא פשוטה  

ילדה מחבקת דובי

טיפ

חשוב שתזכרו

מחקרים מצאו שמצבם הרגשי של ילדים שהוריהם התגרשו טוב יותר מילדים הגדלים במשפחה

בה ההורים נמצאים בקונפליקט מתמשך ובחרו להישאר יחד. 

אז תאמינו בעצמכם ובדרך בה אתם צועדים.

זו תקופה לא קלה ולא פשוטה, אני יודעת כי עברתי את זה בעצמי.

אבל זה הצעד לשינוי שיגיע בהמשך הדרך עבורכם ועבור הילדים.

המלצות

בזכותך נהייתי אמא טובה יותר והתקשורת טובה יותר.

ולומדת על עצמי עוד, למדתי לשחרר הרבה דברים

והרבה נדהמים איזו אמא נפלאה אני.

אז נכון הבית פחות נקי ומסודר אבל הנפש של הילדים טובה יותר

תודה ענקית

לירז עזרה לי בהתמודדות עם הקטנה שלי במצבים שהרגשתי שאני מאבדת ידיים ורגליים.

הכלים שהיא נתנה לי אפשרו לי לראות את הסיטואציה ממקום אחר

להבין מה מסתתר מאחורי כל התנהגות

והכי חשוב, מהי הדרך הנכונה והיעילה ביותר להתמודד עם המצב.

אין שמחה ממני להמליץ על לירז!

לירז היקרה,

רציתי לומר תודה:

אחרי כל שיחה איתך ארגז הכלים שלי מלא יותר ומוכן להתמודדויות היומיומיות:

הגישה השונה והמיוחדת שלך לאנשים בכלל ולהורים בפרט, ההכלה וההקשבה שלך וההתעקשות שלך לתת לי להגיע לפתרונות בעצמי ולמצוא את התשובה שמסתתרת בתוכי.

את מכירה בשונות בין ילד לילד ובין הורה להורה וההקשבה האמיתית שלך, ההכלה והבנת הדקויות שבסיטואציות עוזרים לי להיות אמא טובה יותר

אני וגם הילדים שלי מודים לך על כל זה, למדתי ממך רבות.

היי מותק,
הייתי חייבת לשתף אותך שהיום היה לי את אחד הימים הכי נעימים

וכפיים שהיה לי עם הבנות 🥰 לא היה שום דבר מיוחד

וגם כאב לי קצת הראש אבל הן היו כאלה מתוקות ומצחיקות

וגם שהיה רגעים של תסכול עם הבנות ישר הגבתי כמו שדיברנו

וזה התפוגג ממש ממש מהר !
את מדהימה. באמת.

את ממש ממש עוזרת לי ואני רואה את השינוי כל כך מהר שזה מטורף !!
תודה על הכל ❤️

היי לירז 

את לא מאמינה איזה התקדמות יש. הבריחות מהבית פסקו לגמרי. הילד שלא היה מוכן  לעשות כלום ולא גרב אפילו גרביים מתארגן לבד לבית ספר והולך בעצמו. פשוט לא להאמין שתוך חודשיים כזה שינוי. ואפילו מבקש ממני ללמוד לבשל והכין השבוע פנקייקים!! תודה על הכלים הפרקטיים והברורים.🙏🏼🙏🏼 וכמובן שאמליץ עלייך למי שיצטרך

סרטוני הדרכת הורים בתהליכי פרידה ולאחר גירושים

איך תספרו לילדים שאתם מתגרשים
איך להוריד את המעמסה הרגשית מהילד אחרי הגירושים